Nyári hőség: így éld túl légkondi nélkül
A nyári hőség túlélése több, mint kényelem: az egészségünk szempontjából is létfontosságú. Amikor a testünk túlmelegszik ’pusztítóbb’ hatásokhoz is vezethet az egészségünkre nézve. A hőkimerültségnek számos tünete lehet, ilyenek az izzadás, a gyengeség, a kimerültség, az izomgörcsök, a hányinger vagy a hőguta, ami szélsőséges esetben eszméletvesztést is okozhat, de végzetesé is válhat. Agyunknak és szívünknek […]
